குடல் எரிச்சல் குணமாக

 *குடல் எரிச்சல் குணமாக*

1) கடுக்காயுடன், சிறிது மஞ்சள் தூள் சேர்த்துச் சாப்பிட குடல் எரிச்சல் குணமாகும்.

2) நெல்லிக்கனி – 50 கிராம்

   மஞ்சள் – 50 கிராம்

   படிகாரபற்பம் – 10 கிராம்

மூன்றையும் கலந்து வைத்துக்கொண்டு அரை ஸ்பூன் (2 கிராம்) வீதம் சாப்பிட்டு வர குடல் எரிச்சல் குணமாகும்.

3)  மணத்தக்காளி – 50 கிராம்

    சுண்டைக்காய் – 25 கிராம்

    மஞ்சள் – 10 கிராம்

 மூன்றையும் கலந்து வைத்துக்கொண்டு அரை ஸ்பூன் (2 கிராம்) வீதம் காலை-மாலை இருவேளை சாப்பிட குடல் எரிச்சல் குணமாகும்.

4)  அம்மான் பச்சரிசி இலையை சிறிது மஞ்சள் சேர்த்து, உப்புப்போடாமால் கடைந்து சாப்பிட குடல் எரிச்சல் தீரும்.

5)  வெண்டைக்காயுடன் சிறிது மஞ்சள் சேர்த்து, உப்புப்போடாமால் கடைந்து சாப்பிட குடல் எரிச்சல் தீரும்.

*🍃*