கடுமையான இருமல் தீர

 கடுமையான இருமலை உடனே குறைக்கும் ஒரு எளிதான இயற்கை வைத்தியம்

தேவையான மூலப்பொருட்கள்

1.மிளகு -  30 கிராம்

2.கடுக்காய் - 30 கிராம்

3.அதிமதுரம் - 30 கிராம்

செய்முறை

முதலில் கொடுக்கப்பட்டுள்ள பொருட்களின் சரியான அளவை எடுத்துக்கொள்ளவும்.

👉பிறகு சமளவு மிளகு,கடுக்காய் மற்றும் அதிமதுரம் ஆகியவற்றை ஒன்றாக சேர்த்து பொன்னிறமாக வறுத்துக்கொள்ளவும்.

👉வறுத்தப் பொருட்களை நன்கு இடித்து பொடியாக்கிக்கொள்ளவும்.

மேலும் இந்த பொடியை ஒரு பாத்திரத்தில் சேகரித்துக்கொள்ளவும்.

👉இந்த பொடியை தினமும் சிறுதுளி எடுத்து தேனில் கலந்து சில நாட்களுக்கு சாப்பிடவும். 

👉அவ்வாறு சாப்பிட்டு வர கடுமையான இருமலையும் குறைக்கும்.

இதனை தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வந்தால் கடுமையான இருமலுக்கும் நிரந்தர தீர்வு கிடைக்கும்.