தைராய்டு தீர

 @ தைராய்டு  @

உயர் தாழ் எதுவாக இருந்தாலும் 

2 சிட்டிகை ஆடாதொடாசூரணம் 10 மிளகு. ஒருவிரலிடை சுக்கு,சித்திரத்தை தேனீராககாய்ச்சி 3வேளைபருக, உப்பைஅறவே நீக்கி இந்துப்பு மட்டும் கொள்ளவும். 

இரத்தத்தில் அயோடின் குறைபாட்டை போக்கவும் ,

தொண்டையைசற்றி தும்பைதுளசிஇலை பற்றிடவும் அதுவீழ்ந்தபின் உப்பில்நனைத்த துணியால் கழுத்தைசற்றி வைக்கவும் .

நாளுக்கு மும்முறை உப்புகலந்தநீரால் தொண்டைவரை கொப்பளிக்கவும். 

..கொய்யாப்பழம தினம்ஒன்று சாப்பிட்டு,கொய்யாஇலை இலை கஷாயம் 50 மில்லி பருகவும் 

15 நாட்கள் சீராகசெய்ய சீராகும் 

தைராய்டு ...வாழிய..!!!